立秋已至，季节又将更替。朋友圈里“秋天的第一杯奶茶”时刻提醒我们，秋天来了。立秋一过，北方的早晚已经出现温差，而南方的初秋却依然“盛夏”，相比之下少了些秋的感觉。

周一刚在TFBOYS十周年演唱会的刷屏中缓过来，周二还是没逃过秋天的第一杯奶茶，很多人说这个梗早就过时了，可翻看朋友圈，大家依然津津乐道。的确，每一天都值得纪念，那么，有什么专属于秋天的仪式感呢？

属于秋天的仪式感也许是贴秋膘。俗话说“夏天过后无病三分虚”，依照中医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。

也许是啃秋瓜。秋天啃瓜可祛暑气解暑热，有“啃下酷暑，迎接秋爽”的美好祈愿。根据《岁时风俗》中记载，“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻”。

也许是晒秋。在湖南、广西、安徽、江西等山区，秋天会有晒秋这一习俗。由于地势复杂，平地较少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。在现在也成为了一道独特的风景，很多游客会慕名去看晒秋。

所以，今年的立秋，你做了什么？贴秋膘？啃秋瓜？晒秋？还是喝了秋天的第一杯奶茶？什么！有人一个都没有！光大银行信用卡可不允许大家什么都没有，特为大家带来了秋天的第一波福利——光大银行信用卡“京喜”到家，送你点不一样的，诸多秋日惊喜，速来查看！

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